Übung: Welche Gefühle habe ich gerade?

Sie wissen nicht,
wie sie sich gerade fühlen?
Dann können Sie die Liste mit den Gefühlen lesen.
Vielleicht finden Sie ein Gefühl,
das gerade zu Ihnen passt.
Vielleicht finden Sie noch mehr Gefühle,
die gerade zu Ihnen passen.
Sie können eine eigene Liste mit Gefühlen machen.
Sie können die Liste
in angenehme und unangenehme Gefühle unterteilen.

Beispiele für Gefühle:

  • Ich freue mich
  • Ich bin zufrieden
  • Ich bin neugierig
  • Ich bin glücklich
  • Ich bin begeistert
  • Ich bin mutig
  • Ich mag mich
  • Ich spüre Zuneigung
  • Ich bin dankbar
  • Ich bin entspannt
  • Ich bin überrascht
  • Ich bin gereizt
  • Ich ärgere mich
  • Ich fühle mich schuldig
  • Ich verachte mich
  • Ich verachte eine andere Person
  • Ich bin gestresst und angespannt
  • Ich bin wütend
  • Ich bin eifersüchtig
  • Ich bin gekränkt
  • Ich bin zornig
  • Ich ekle mich
  • Ich schäme mich
  • Ich fühle mich hilflos
  • Ich habe Angst
  • Ich bin traurig
  • Ich habe Sehnsucht
  • Ich bin enttäuscht
  • Ich bin verzweifelt
  • Ich bin einsam