Übung: Welche Menschen tun mir gerade gut?
Es gibt verschiedene soziale Kontakte.
Zum Beispiel:
Familien, Freundinnen* und Freunde*,
Bekannte, Mitbewohnerinnen* und Mitbewohner*,
Arbeits-Kolleginnen* und Arbeits-Kollegen*,
Betreuerinnen* und Betreuer*.
Nicht mit jeder Person kann
oder will ich über alles reden.
Nicht mit jeder Person kann
oder will ich alles tun.
Es ist wichtig, herauszufinden:
Wer tut mir gerade gut?
Mit wem will ich gerade Zeit verbringen?
Diese Fragen können Ihnen dabei helfen:
- Mit wem bin ich gerne zusammen?
- Warum bin ich mit der Person gerne zusammen?
- Mit wem kann ich über Probleme reden?
- Mit wem kann ich Spaß haben?
- Wer unterstützt mich im Alltag?
- Mit wem arbeite ich gerne zusammen?