Übung: Welche Menschen tun mir gerade gut?

Es gibt verschiedene soziale Kontakte.
Zum Beispiel:
Familien, Freundinnen* und Freunde*,
Bekannte, Mitbewohnerinnen* und Mitbewohner*,
Arbeits-Kolleginnen* und Arbeits-Kollegen*,
Betreuerinnen* und Betreuer*.
Nicht mit jeder Person kann
oder will ich über alles reden.
Nicht mit jeder Person kann
oder will ich alles tun.
Es ist wichtig, herauszufinden:
Wer tut mir gerade gut?
Mit wem will ich gerade Zeit verbringen?

 

Diese Fragen können Ihnen dabei helfen:

  • Mit wem bin ich gerne zusammen?
  • Warum bin ich mit der Person gerne zusammen?
  • Mit wem kann ich über Probleme reden?
  • Mit wem kann ich Spaß haben?
  • Wer unterstützt mich im Alltag?
  • Mit wem arbeite ich gerne zusammen?